Tăng cường sức đề kháng với đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và chống lại nhiều loại bệnh tật. Tuy nhiên, tác động của đông trùng hạ thảo đến sức đề kháng của con người sẽ như thế nào? Hãy cùng Phurba tìm hiểu ngay trong bài viết sau.

I. Đông trùng hạ thảo và vai trò trong tăng cường sức đề kháng

A. Lợi ích của đông trùng hạ thảo đối với hệ thống miễn dịch

Đông trùng hạ thảo có chứa rất nhiều Adenosine và Cordycepin, hai hoạt chất giúp loại thảo dược này trở nên quý hiếm và vô cùng có lợi.

Ngoài hai hợp chất nói trên, đông trùng hạ thảo còn chứa nhiều loại vitamin và axit amin giúp bồi bổ sức khoẻ. Những vitamin như vitamin A, C, B, K… và axit amin như lipid và D-Mannitol vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người với nhiều tác dụng như tăng cường sức đề kháng, tiêu diệt các mầm bệnh, bồi bổ sức khoẻ.

Đông trùng hạ thảo có nhiều dưỡng chất

B. Tác động của đông trùng hạ thảo đối với hệ thống miễn dịch

Chính vì sở hữu nhiều dưỡng chất có lợi, đông trùng hạ thảo sẽ giúp cơ thể người tăng cường khả năng chống vi khuẩn, vi rút và các mầm bệnh nguy hiểm. Ngoài ra, đông trùng hạ thảo, với Cordycepin còn giúp cơ thể kháng viêm, cải thiện phản ứng miễn dịch và hạn chế sự phân chia của các tế bào ung thư.

→ Có thể bạn quan tâm: Tìm hiểu các thành phần dược chất trong Đông Trùng Hạ Thảo

II. Cách sử dụng đông trùng hạ thảo để tăng cường sức đề kháng

A. Dạng chế phẩm đông trùng hạ thảo phổ biến

1. Nước đông trùng hạ thảo

Ưu điểm của nước đông trùng hạ thảo đó chính là có vị dễ uống, dễ sử dụng và các dưỡng chất dễ được đưa vào cơ thể hơn. Ngoài ra hiện nay, các nhà sản xuất đã nghiên cứu để kết hợp nhiều loại thành phần khác nhau vào nước đông trùng hạ thảo như nhân sâm, linh chi để tăng cường hiệu quả.

2. Bột đông trùng hạ thảo

Loại chế phẩm thứ 2 của đông trùng hạ thảo mà chúng tôi muốn nhắc đến đó là dạng bột.

Ưu điểm của đông trùng hạ thảo dạng bột là, bạn biết đó, chúng có thời gian sử dụng dài và dễ lưu trữ. Để sử dụng bột đông trùng hạ thảo, bạn có thể pha với trà, nước ấm hoặc chế biến cùng các món ăn.

3. Viên nang đông trùng hạ thảo

Ngoài 2 chế phẩm nói trên, loại đông trùng hạ thảo dạng viên nang cũng khá phổ biến. Với dạng viên nang, bạn sẽ uống trực tiếp như uống thuốc để các dưỡng chất trong đông trùng hạ thảo đi vào cơ thể. Đông trùng hạ thảo viên nang rất được yêu thích vì tính tiện lợi của mình.

B. Hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả

1. Liều lượng và cách sử dụng phù hợp

Vậy, cách sử dụng đông trùng hạ thảo cải thiện hệ thống miễn dịch thế nào là đúng?

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, liều lượng tiêu chuẩn mỗi lần sử dụng đông trùng hạ thảo là khoảng 1-3g đối với người trưởng thành khoẻ mạnh. Vì vậy, bạn không nên sử dụng quá liều lượng này.

Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra, bạn nên dùng đông trùng hạ thảo liên tục mỗi ngày trong vòng 3-4 tháng để mang lại hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, sau khoảng thời gian sử dụng liên tục, bạn nên nghỉ khoảng 1 tháng trước khi dùng tiếp.

2. Thời gian và cách dùng để tăng cường sức đề kháng

Thời gian sử dụng đông trùng hạ thảo tốt nhất là vào buổi sáng hoặc sau bữa trưa. Đây là thời điểm cơ thể cần nhiều năng lượng để hoạt động, vì vậy các dưỡng chất có trong đông trùng hạ thảo sẽ phát huy được hết công dụng của mình.

Chúng tôi cũng khuyến cáo rằng bạn không nên dùng đông trùng hạ thảo sau bữa tối, vì việc này sẽ khiến bạn có thể mất ngủ cả đêm đó.

3. Tùy chỉnh sử dụng cho các trường hợp đặc biệt hoặc cần tăng cường sức đề kháng mạnh mẽ hơn

Với bất kỳ thay đổi nào, bạn luôn phải tham khảo ý kiến của bác sỹ hoặc các chuyên gia dinh dưỡng, chẳng hạn như sử dụng cho người mới ốm dậy, sử dụng để tăng cường sức khoẻ. Tương tự với các trường hợp khác.

III. Lưu ý và hạn chế khi sử dụng đông trùng hạ thảo để tăng cường sức đề kháng

A. Tư vấn chuyên gia và liều lượng hợp lý

1. Tìm hiểu và tham khảo ý kiến từ các chuyên gia y tế, bác sĩ hoặc nhà cung cấp sản phẩm chất lượng

Đông trùng hạ thảo giúp tăng cường sức đề kháng một cách tự nhiên tuy nhiên nó cũng là một phương thuốc, vì vậy chúng ta không thể tuỳ tiện sử dụng. Với các sản phẩm đông trùng hạ thảo tươi hoặc khô, bạn nên sử dụng theo liều lượng được khuyên dùng bởi các bác sỹ.

2. Tuân thủ liều lượng được khuyến nghị để đảm bảo an toàn và hiệu quả sử dụng đông trùng hạ thảo

Ngoài ra, bạn cần tuân thủ liều lượng được khuyến nghị. Nếu có các đơn thuốc từ bác sỹ, hãy làm đúng theo chỉ dẫn. Nếu sử dụng đông trùng hạ thảo hàng ngày, chỉ dùng 1-2g. Còn nếu dùng các chế phẩm từ đông trùng hạ thảo, luôn đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất.

B. Đảm bảo nguồn gốc và chất lượng sản phẩm

Như chúng tôi luôn nhắc đến ở các bài viết của mình, bạn luôn phải tìm hiểu kỹ về nguồn gốc của sản phẩm trước khi sử dụng. Chỉ dùng đông trùng hạ thảo khi mua ở các nhà cung cấp uy tín, có giấy phép hoạt động, giấy phép an toàn và được nhiều người tin tưởng. Không mua các sản phẩm trôi nổi trên thị trường dù chúng có giá thành rẻ hơn.

C. Các tình huống cần hạn chế sử dụng đông trùng hạ thảo trong trường hợp không phù hợp với tình trạng sức khỏe

Không phải ai cũng có thể sử dụng đông trùng hạ thảo. Cần lưu ý một số trường hợp sau:

• Nếu bạn đang điều trị các bệnh lý đặc biệt như máu khó đông, thiếu máu
• Nếu bạn đang cần điều trị và chuẩn bị phẫu thuật
• Nếu bạn có các triệu chứng dị ứng với nấm

Phurba chuyên cung cấp các sản phẩm nước đông trùng hạ thảo chất lượng cho khách hàng. Ngoài trùng thảo, sản phẩm nước đông trùng hạ thảo của Phurba còn có những thành phần khác như nhân sâm, nấm linh chi… với hàm lượng dưỡng chất cao. Vì vậy, sử dụng nước đông trùng hạ thảo Phurba sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ như tăng cường sức đề kháng, hỗ trơ chức năng của nhiều cơ quan quan trọng như tim, gan thận…

Tìm hiểu về nước đông trùng hạ thảo Phurba tại đây

Hi vọng rằng bài viết trên đã mang đến cho bạn những thông tin bổ ích về các tác dụng của đông trùng hạ thảo trong việc tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Hãy luôn ghi nhớ các tác dụng của đông trùng hạ thảo và tuân thủ liều lượng dùng để chúng có tác dụng tốt nhất nhé.